La formation 300 heures Depuis 2019/20, la formation avancée (300 heures) sera proposée sous forme de programme de formation des enseignants de 200 heures + une série de modules de retraite intensifs de 5 jours (voir ci-dessous). Ces modules supplémentaires peuvent être suivis l’année qui suit les 200 heures TTC. Le programme est composé de 7 modules de week-end obligatoires, d’une période d’examen de retraite et de 2 autres modules de retraite de 5 jours des 4 qui sont proposées. L’auto-formation fait également partie de ce programme. Vous avez une certification en tant que professeur de yoga déjà (200+ heures), vous enseignez déjà, la formation 300 heures vous offre une formation à base de modules retraite et weekend. Certains modules de ce programme 300 heures sont ouverts à tous les yogis avancés et bien sûr aux professeurs de yoga. Vous pouvez assister à des retraites et des ateliers en week-end pour approfondir votre pratique. Pour cela, vous devait déjà avoir une pratique régulière et un désir d’en savoir plus et d’aller plus loin. Cela ne convient aux débutants de yoga. Il est possible de recevoir un certificat pour une formation supplémentaire de professeur de yoga. La Formation 300 heures est ouverte à tous les yogis ayant une pratique régulière ainsi qu’aux professeurs de yoga. Ce programme est basé sur le programme ShivaShakti 200 heures avec un élément d’examen supplémentaire et 100 heures de formation supplémentaires en choisissant parmi deux des trois options de retraite : Piliers de la Féminité ; Eléments, Energies & Chakras, Lunar Restore & Equilibrage Hormonal & Alignement Doshique à travers le yoga. Ces quatre options de Retraite peuvent également être prises individuellement en tant que module supplémentaire de formation de professeur de yoga ou dans le cadre du programme de formation 300 heures (certifié par l’International Yoga Alliance).

Les modules sont basés sur les notions de :

. Fondements d’une pratique fluide – la méthodologie ShivaShakti autour de l’harmonisation des éléments et des mouvements d’énergie

. Les éléments Terre & Lunar – S’enraciner pour s’élever, se nourrir pour le corps et l’âme

. Fluidité & créativité – Encourager les fluides intérieurs à circuler librement

. Forces « solaires » et de feu – Allumer le feu intérieur et exploiter sa puissance

. Légèreté et espace – Air et éther

. Alignement Doshique – Utiliser les enseignements de l’Ayurvéda et les intégrer dans votre pratique du yoga pour l’équilibre et l’harmonie

. Nourrir la déesse intérieure – un beau module autour des déesses Shakti, Bhumi, Saraswati, Kali / Durga, Lakshmi, Rati

. Yin Yoga – prendre le temps d’ouvrir le corps

. Anatomie – étude de la structure anatomique du corps adapté au contexte du yoga.

Il y aura également un week-end d’évaluation des enseignants pour les examens finaux et la certification.

Retreat Modules offered as Additional Training in 2022

 

You may enjoy these modules as a personal retreat and not necessarily as part of a training programme 

23rd – 27th March 2022 Elements, Energies & Chakras, Bourgogne 

A five day retreat to connect with the energy and chakra points through the practice of yoga asana, breathing and meditation. 5 jours pour explorer en profondeur les chakras, leur relation avec la nature et les éléments et notre harmonie physique, émotionnelle et spirituelle…

18th – 22nd May 2022 Pillars of Femininity, Bourgogne

A five day retreat to celebrate and connect to the Goddess and intuitive sacred feminine within through the practice of yoga asana, breathing and meditation. Un stage de 5 jours autour des piliers de la féminité – une exploration des déesses Saraswati, Bhumi, Parvati, Durga, Kali, Lakshmi, Rati….. explorer votre force, douceur, créativité et sensualité….2 

12th – 16th 2022 October Lunar Restore & Hormonal ReBalancing, Rejuvenation & Wellness, Bourgogne

Un stage de 5 jours autour du module Lunar Restore – une recherche d’harmonie intérieure – et l’équilibre hormonal (pour le femmes) inspiré de Yin yoga & du Hormone Yoga de Dinah Rodrigues. A new five day retreat to connect within and restore body, mind and soul through slow flow yoga, deep meditation, pranayama and yin practices. Based around the Lunar Restore module – a deep search for inner harmony – and a hormonal balancing for women – based on Yin Yoga and the Hormone Yoga teachings of Dinah Rodrigues

17th – 21st November 2022 Doshic Alignment through Yoga,  Bourgogne

A five day retreat to balance our doshic prakritti through the practice of yoga asana, breathing and meditation. Conferences about the basic theories of Auyurveda constitution & nutrition, practices, teacher trainings. 5 jours autour de l’alignement doshique via le yoga ….Charlotte saint jean enseignante principale avec deux conférences et des consultations donnés par Laila Politi

 

Please note: the 300 hour Teacher Training will become an extension of the 200 programme. 200 hours plus two 5 day retreat modules and additional home work and examination to increase the training hours by 100 to make the 300 hour programme and to dive deeper into the ShivaShakti Methodology and your practice.

 

For the dates of the 200 Hour Teacher Training Programme please click here.

 

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